ENTRENADOR PERSONAL SERVICIOS PARA TODA ESPAÑA
Un entrenador personal ONLINE especialista en tu objetivo
Comunicación con el entrenador a través de whatsapp en todo momento.
Entrenamiento adaptado en función de:
- Tus características físicas y estado de forma.
- El lugar en el que entrenes: en casa, en el gimnasio o al aire libre.
- El tiempo del que dispongas semanalmente y por sesión.
- El material con el que cuentes para entrenar.
Ejercicios acompañados de su correspondiente ejecución paraque tu rutina sea correcta.
Supervisión y motivación constantes de tu entrenador.
Envia tu correo a frankvicky@hotmail.es y te ayudaré a lograr tu objetivo.
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Cuota mensual 80€
Nombre y apellidos más tres fotos de cuerpo entrero frente, lado y espalda:
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Deporte que practicas:
Tiempo que llevas practicándolo:
Cuantas semanas quieres que te planifiquemos:
Franja horaria disponible para estrenar: Especificar Nº horas/día
Días a la semana disponibles para entrenar:
Has echo alguna vez Pesas: Sí No
Cual es tu objetivo:
Tonificación general
Modelar glúteos / piernas / abdomen
Reafirmar brazos
Pérdida de peso
Desarrollo de masa muscular general
Desarrollo de masa muscular (tren sup)
Desarrollo de masa muscular (tren inf)
Definir abdominales
Reducción del porcentaje de grasa
Otros (especificar)