Entrenamientos Personales a medida
Programas personalizados según tus objetivos.
PROGRAMA PARA PERDER PESO
¿Ha intentado perder peso en otras ocasiones? ¿No ha conseguido resultados positivos?
¿Ha probado sin éxito todas las dietas posibles? Victoria Lomba tu entrenador personal es la solución.
El sistema de vida actual extremadamente sedentario debido a los grandes avances tecnológicos y a la pérdida de los buenos hábitos alimenticios a causa del trabajo y la comodidad, nos arrojan a un estilo de vida poco saludable. El incremento de grasas es un factor de riesgo,al tiempo que nos impiden sentirnos a gusto con nosotros mismos.
Cambie esta situación entrenando con mi programa en tu casa, gana salud y belleza
PROGRAMA PARA MEJORAR TU CONDICIÓN FÍSICA GENERAL
La inactividad también influye en el sistema cardiovascular, ya que el corazón es un músculo más, que al no ser exigido regularmente pierde masa muscular produciendo unos latidos más débiles, afectando por consiguiente el rendimiento de todo el sistema.
Si quiere oxigenar su sistema cardiovascular y muscular entrena en casa con mis programas de entrenamiento personalizado.
PROGRAMA ANTIESTRÉS
Con el ritmo de vida actual cada vez más frenético, suele faltar tiempo para conciliar vida laboral, familiar, social y tiempo para dedicar a la propia salud.
Una buena condición física ayuda a superar las dificultades con más energía, reduciendo el impacto del estrés en la salud. No dejes que el ritmo de vida te afecte, entrene donde y cuando quiera, reacciona y siente mejoria desde las dos primeras semanas con mis programas de entrenamiento personal.
PROGRAMA POST-PARTO
Ser madre es una de las experiencias más importantes en la vida de la mujer, pero supone también importantes alteraciones metabólicas y estructurales.Después del parto es fácil aumentar de peso, y el abdomen suele quedar más flácido. El ejercicio físico controlado tanto antes como después del parto junto a una dieta equilibrada te ayudará a recuperar la figura deseada de una manera rápida y saludable.Si quiere mejorar y recuperar tu figura despues del parto, ponte en mis manos, tengo la experiencia de tres embarazos y puedo enseñarte a recuperar tu talla y cuerpo ideal. Yo sere tu mejor guía.
